ไลฟ์สไตล์ทำอาหารเองFoodDeliveryประหยัดค่ากินค่าครองชีพ

ทำกับข้าวกินเอง vs สั่ง Food Delivery: เปรียบเทียบต้นทุนเวลาและเงินสดรายเดือน

ความสะดวกสบายของแอปพลิเคชัน Food Delivery แลกมาด้วยต้นทุนค่าครองชีพที่พุ่งสูงขึ้นอย่างเงียบ ๆ การเข้าใจส่วนต่างของต้นทุนช่วยให้คุณจัดสมดุลระหว่างความสะดวกกับเงินในกระเป๋า

5 นาที เผยแพร่ 1 ก.ค. 2569อัปเดต 10 ก.ย. 2569
แชร์:f𝕏L

เขียนโดย ทีมคิดให้คุ้ม

ทีมจัดทำเครื่องมือและบทความการเงินส่วนบุคคล

ตรวจทานโดย ทีมตรวจทานสูตรคิดให้คุ้ม

สูตร สมมติฐาน และข้อจำกัดเชื่อมกับหน้าวิธีคำนวณ

ทำกับข้าวกินเอง vs สั่ง Food Delivery: เปรียบเทียบต้นทุนเวลาและเงินสดรายเดือน — ภาพประกอบบทความการเงินจากคิดให้คุ้ม
ภาพประกอบแนวคิดเรื่องไลฟ์สไตล์ เพื่อช่วยวิเคราะห์และตัดสินใจจากตัวเลขจริง ภาพ: Kelly Sikkema / Unsplash

สรุปประเด็นสำคัญ (Key Takeaways)

  • ราคาอาหารบนแอปเดลิเวอรีมักถูกบวกเพิ่มจากราคาหน้าร้าน 25% - 35% เพื่อชดเชยค่า GP ที่ร้านค้าต้องจ่ายให้แพลตฟอร์ม
  • เมื่อรวมค่าส่ง ค่าบริการระบบ และค่าบรรจุภัณฑ์ ค่าอาหาร 1 มื้อจะแพงกว่าการไปนั่งกินที่ร้านหรือทำเองประมาณ 40 - 70 บาทต่อมื้อ
  • หากสั่งเดลิเวอรีวันละ 2 มื้อ คุณกำลังจ่าย 'ค่าความสะดวกสบาย' สูงถึงเดือนละ 2,500 - 4,000 บาท หรือปีละเกือบ 50,000 บาท

บทที่ 1

เปรียบเทียบต้นทุนอาหาร 1 เดือน (สำหรับ 1 คน)

• สายสั่ง Delivery ทุกมื้อ (วันละ 2 มื้อ มื้อละ 120 บาท): ~7,200 - 8,500 บาท/เดือน • สายทำเองผสมกินนอกบ้าน (ทำมื้อเช้า-เย็น ซื้อกลางวัน): ~4,000 - 5,000 บาท/เดือน ประหยัดเงินสดได้เดือนละกว่า 3,000 บาท

บทที่ 2

สำหรับคนโสดที่ไม่มีเวลา ทำอย่างไรให้คุ้มที่สุด

ใช้โมเดล 'ทำอาหารแบบ Batch Cooking': ทำแกงหรือตุ๋นเนื้อสัตว์หม้อใหญ่ในวันอาทิตย์แล้วแบ่งใส่กล่องแช่ฟรีซไว้ อุ่นกินได้ทั้งสัปดาห์ ประหยัดทั้งเงินและเวลาล้างจาน

ลองคำนวณจากตัวอย่างทดลองคำนวณและวางแผนไลฟ์สไตล์

คำถามที่พบบ่อย

ทำอาหารกินคนเดียว วัตถุดิบเน่าเสียบ่อย จะคุ้มกว่าสั่งกินจริงไหม

หากซื้อวัตถุดิบมาแล้วทิ้งเกินครึ่ง การสั่งอาหารจานเดียวหน้าร้านอาจประหยัดกว่า ทางแก้คือการวางแผนเมนูล่วงหน้าและใช้วัตถุดิบแช่แข็ง

มาตรฐานบทความนี้

ใช้ตัวอย่างตัวเลขเพื่ออธิบายแนวคิด ไม่ใช่คำแนะนำทางการเงินส่วนบุคคล

เชื่อมไปยังเครื่องมือคำนวณที่เกี่ยวข้องเพื่อให้ผู้อ่านปรับสมมติฐานเองได้

หากอัตรา ภาษี หรือเงื่อนไขสำคัญเปลี่ยน จะอัปเดตวันที่แก้ไขในบทความ

เครื่องมือที่เกี่ยวข้อง

บทความที่เกี่ยวข้อง

ค่าฟิตเนสรายปี vs ลงทุนอุปกรณ์ Home Gym: แบบไหนคุ้มค่าต่อสุขภาพและกระเป๋าเงิน — ภาพประกอบบทความการเงินจากคิดให้คุ้ม

ค่าฟิตเนสรายปี vs ลงทุนอุปกรณ์ Home Gym: แบบไหนคุ้มค่าต่อสุขภาพและกระเป๋าเงิน

วิเคราะห์ ROI สัญญาฟิตเนสรายปี ค่าเทรนเนอร์ส่วนตัว สถิติการไปฟิตเนสจริง กับการลงทุนดัมเบลปรับน้ำหนักและบาร์โหนที่บ้าน

การวางแผนงบใช้จ่ายรายวันและสัดส่วนการเงินสูตร 50/30/20

วิธีจัดงบเงินเดือนด้วย 'งบใช้จ่ายต่อวัน' (Daily Budget) สูตร 50/30/20 ป้องกันเงินช็อตก่อนสิ้นเดือน

เปลี่ยนก้อนเงินเดือนเป็นโควตาใช้จ่ายรายวัน รู้ทันทีว่าวันนี้กินใช้ได้กี่บาท จัดสรรตามกฎ 50/30/20 แก้ปัญหาเงินหมดก่อนสิ้นเดือนอย่างถาวร

การคำนวณภาษีเงินได้บุคคลธรรมดา วางแผนภาษีเงินเดือนตามอัตราขั้นบันได

เงินเดือนเท่านี้เสียภาษีกี่บาท เข้าใจอัตราขั้นบันไดใน 3 นาที

วิธีคำนวณภาษีเงินเดือนตามอัตราขั้นบันได พร้อมตัวอย่างเงินเดือน 50,000 บาทและแนวทางลดหย่อนที่ทำได้จริง

การโปะบ้านเพื่อลดเงินต้นและประหยัดดอกเบี้ยเงินกู้

โปะบ้านเดือนละเท่าไหร่ถึงคุ้ม

วิธีคำนวณโปะบ้านให้คุ้ม ดูตัวเลขว่าโปะเพิ่ม 2,000–10,000 บาทต่อเดือน ประหยัดดอกเบี้ยและลดระยะเวลาผ่อนได้กี่ปี